つぶやき
２０２５年５月１９日
明日が来なければと願った夜がありました。朝が来るのが怖くて、どうしようもなく価値のない自分にみんなが気付かぬ夜ならば生きていてもいい気がして。
そんな夜を超えて今、朝からやりたいことがたくさんあって朝まで待てない自分がいます。
人目を気にしないでもいいって、頭ではわかってもどうしても無理なことも知っていながらあえて言います。
あなたの人生はこんなもんじゃない。あなたの価値はあなたが想像できるレベルを遥かに超えて宇宙に見守られています。この言葉を、かつての私と
今苦しいあなたへ。
２０２５年５月１０日
人の役に立たなかったら，生きている価値なんてない、生きていてはいけない…
かつて強く信じていた私は、それはそれは頑張って，人が喜ぶであろうことをなんでもしました。まるでピエロのように自分なんてなくして。
そんな道の中で育んだ命があって、
私は心から愛しいと思いながらもその根底の「人の役に立たなければ」は持ち続けていたけれど、
時を経てもう解放された今でも
育んだ命は愛しいままです。
インナーチャイルドの癒しで何かを失うなんてことはなくて、更に自分を好きに、他者を好きになれるということを伝えたいと今日は思いました。
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２０２５年５月８日
やっぱり
人に優しくいたいです。
何周も回って、それが自分を良く見せるためなのか、本心からなのかわからない時期も巡って
人のことは後回しで自分を優先！ってそれも受け入れながら
やっぱりそうする事が好きだなと思った旅行帰りの朝。
２０２５年４月３０日
先日、ミスタードーナツが食べたくてネット検索までして、それでもやっぱり食べなかったら、その日の夜ミスタードーナツをもらいました。
そして昨日、スターバックスに行きたくてネット検索して，それでも行くのをやめたら、スタバのカップを頂きました。
偶然でもなんでも
嬉しいわ！単純に喜
２０２５年４月２７日
本日は祖母の納骨の日でした。祖父が亡くなった時、祖母から伝えられていたことをすっかり忘れていたのに(自分がなくなったらの話し)、その時が来てちゃんと思い出せました。叶えてあげられなかったことの方が多かったのですが、やっと叶えられました。きっと安心してるはずです。
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２０２５年４月２０日
今日は大切な命が誕生した日。子どもたちの未来に光を！と思ったきっかけの日。
まさかインナーチャイルドを癒すことになるとは思いもしなかったけれど
子どもたちと離れた今も想いは変わりません。
今の子どもたちも、かつての子どもたちも、たくさんの人の潜在意識に留まっているチャイルドたちも、
みんな大切な存在です。
2025年４月１９日
マイノリティの法則。
マジョリティ(多数派)になりたくて
なんでも合わせてきたけれど
きっと元々の姿は違っていたから苦しかったのだろうと思います。
ピンチを迎えた時こそその人の本質が現れると聞いたので
私はとにかく笑顔で過ごします。
私の周りには当たり前に空気があって、好きなだけ取り入れられて、奇跡的に手足が使えて好きなものを持ってどこにでも行ける…
充分な今を楽しめることがマジョリティになるように、私は動き続けます。
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2025年４月１８日
立ち止まってもいい
だけど
その事を誰かのせいにはしないこと
あの人に言われたから…って。
あの人に言われて、そうしたのは自分。
誰かのせいなら楽だけど
いつかあなたを苦しめる。
あなたの幸せがみんなの幸せです。
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2025年４月８日
これはいいと思ったものを
誰かに薦める
それを押し売りと思う人もいる
むしろそこが心配で伝えられないでいた自分
いいと思うか、思わないかは
相手の気持ち
強制しないけれど
関係性や立場などで、そう思わせてしまうときもある
断れない状況というやつ
でもやっぱり最後は自分の意思だから、断れないのも冷たいかもしれないけれど自分のものだから
私はいいと思うことやモノを
発信し続けようと思います。
そして、かつての私のように
noと言えない人のサポートもしていきます。
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2025年４月７日
月曜日さんおはよう
〜朝なんて来なければいいのに〜
〜闇に包まれた夜なら無価値な自分に誰も気づかないから〜
お日様の当たる明るいところじゃ，自分がいかに役立たずかみんなにバレてしまうから…
今もし，かつての私のように
朝が来るのが怖くてたまらない人は連絡してください。ラインでもInstagramのDMでも。
インナーチャイルドの癒し、私のこれまでの経験が，あなたの生きる力の一助になれたら嬉しいです。
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)’･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*2025年４月６日
「えまは幸せそうでいいよね，苦労とか知らないでしょ」と
小学生高学年の頃友達に言われました。
その頃の私は、辛くても悟られぬよう毎日笑っていたからでしょう。
「私と〇〇(友達)は苦労してるから」って。
あの頃の私は何も言えませんでした。
仲間はずれにされたような寂しさと、
私の何がわかるのかという怒りを表現する方法を知らなかったから。
私だって生きることが苦しい、あなたもそうなのね、今なら言えそうなことも言えず。
他人が見たら幸せそうに見えても、本人の中では違うこともあるって直接教えてもらえた貴重な経験。
インナーチャイルドセラピーと出会い、過去の自分が癒され
そんな私は今，とても幸せです。
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2025年4月5日
『逆だった』というお話。
自分が思い描いている「自分を取り巻いている現実世界」と
冷静な目で捉えた「目の前の現実世界」
自分の方がいいように解釈していると思いきや
逆で
目の前の現実世界の方が
もっと明るくて優しくて
いつでも自分を受け入れてくれていたと知りました。
どうしてあんなにも自分の価値を見出せず，全てがダメだと決めてきたのか。
それは違うと気づいた今
きっとあなたと出会うために
私はそんな人生を選び
そんな今を生きているのでしょう。
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2025年４月４日
方法は、1つだけじゃないみたい。
これがダメならもう終わり…
そんなことはないみたい。
いくつもやっていい。
たまたまこの方法は違っただけで
これが全てじゃない。
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2025年4月２日
大切な人に優しくできていたかな…
そう思って考えました。
優しくできなかった時もあったけど
優しくできた時もあった。
いつもいつも同じではいられないから
少しでも穏やかさを保てるように
日々、自分の中心意識を
クリーニングします。
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2025年4月1日
元旦、春分、秋分、そして年度はじめの今日。人はいつでもスタートできます。
雨で寒くて憂鬱な朝でも全部OK!
今日は未来への架け橋。
行ってらっしゃい⭐︎
いつでもここから応援しています。
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2025年３月31日
19年近く学童保育で働いていた頃の今日は、明日からの切り替えで凄まじく大変でした。一晩で学年が変わり，環境が変わる。春休みなので朝早くからの受け入れ。離れた今でもまだ緊張感が(^^;;
子どもたちも保護者の皆さまも
先生たちも
明日からの変化に気張りすぎず
慣れていけますように。
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2025年3月29日
新月。
改めて思ったことは
自分の機嫌は自分で取るということ。
それを怠って人のために生きると
こんなにやってあげてるのに…
いつしかそんな言葉が生まれてしまうから。
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2025年3月28日
人は、今ここにいるだけで価値がある
この言葉を間に受けてみませんか。
かつて、
あなたがいてくれるだけでいい…
そう言われても信じられなかった私は
その人のことも自分のことも
否定していました。
嬉しいことは、理由なんてくっつけずに間に受ける。
そのことを許せたのは、インナーチャイルドセラピーと出会ったからです。
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2025年3月27日
いつも朝一番にやっていることを
少し後にやってみました。
穏やかにできました。
余裕って大事です。
もちろん締切やそれに必要なタイミングがあるなら、それは守った方がいいけれど、
もしそれが自分でタイミングを決められるのなら
『余裕を持ってできるタイミング！』
こんな感じがよさそうです♪
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2025年3月26日
私のチャイルドの象徴は
クマのぬいぐるみ。
今朝起きて今日の予定を話したら
「それはいいね」って。
そろそろ起きようかなと伝えたら、
「それはいいね」
いいお天気だから窓際にいようかと話せば、「それはいいね」
何を着ようか迷うんだと話せば
「それはいいね」
全部いいね！！の安心感。
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2025年3月25日
自分軸で生きることにしてから、人のためにわざわざと考えなくなったけれど、
困っているひとに出会ったら
なんとかして助けられないかなと思っている自分がいました。
自分の生活に影響のない範囲でできることをして、一区切り。助けられなかったけれどきっと私にできなかったことを誰かがしてくれる。まかせた!
そんな清々しい気持ちの3月25日。
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2025年3月24日
今日誕生日の方
おめでとうございます！
私の家族も本日誕生日です(o^^o)
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2025年3月23日
ワクワクするとはどういうことか
考えた時に
思い浮かんだのは…
「明日は休み。何しようかな(^^)」
そんな風に、
約束されていない未来に
穏やかに思いを馳せるような気持ちかもしれないということでした。
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2025年3月22日
涙が込み上げたり
イライラしたときにふと見たら
ナンバー2525の車が。
にこにこ笑顔です⭐︎
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2025年3月21日
いつも繋がっているのに
つい忘れてしまうから
おひさまを見たら思い出そう
出会って繋がれた奇跡を
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2025年3月20日
力を抜いて
愛を込めて
☆*:.｡. oo .｡.:*☆☆*:.｡. o☆*:.｡. oo .｡.:*☆o .｡.:*
2025年3月19日
ありがとう
有ることが
こんなにも奇跡だったなんて。
ありがとうが
心に染みる2025年3月19日。
☆*:.｡. o .｡.:*☆*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･’)･:.｡.:*･゜ﾟ･
2025年3月15日
自分の生き方を、他人軸から自分軸に変えようとした時に起きたこと。
それは、自分を粗末にしてきた自分への猛烈な罪の意識と自己否定。本当の意味で自分を大切に思うことがまだできていませんでした。自分が生きるために必死でふるまってきたこと、生き続けてきた奇跡。自分のことなんて優先したらいけなかったのに、やっぱり自分が大切だなんて都合が良すぎるって責められないかな…そんな心配も浮かんだりして。
都合よくていいんです。
あなたが生まれ、生き続けてきて、ここに今いてくださることに感謝です。
